你好，看照片考慮甲營養不良可能，是飲食不規律，飲食量不足，消化不佳，疾病，甲周損傷或皮膚病，造成甲板供應營養不足，造成甲出現凹坑，變形，建議皮膚科面診查找病因處理。
      

      病情分析：
      你所說的情況與體征經過表現及圖片我已經仔細看過了，現在解答如下。
      指導意見：
      中醫認為，爪為筋之余，肝主筋其華在爪。肝腎同源，水生木。根據你所說的癥狀與體征，治療原則是滋補肝腎為主。可以用杞菊地黃丸來治療。
      
      以上是對“手指甲褪。腿有時候也會疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！