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有問必答網婦產科 → 睡眠不足會導致胎停嗎?

睡眠不足會導致胎停嗎?

女 | 22歲 2019-08-05 08:53:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 這個禮拜沒睡好覺,白天睡了晚上睡不著,這個會導致胎停嗎?比較擔心。

醫生回復區

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-08-05 09:33:11 我要投訴

      病情分析:
      朋友您好,看了你的描述,理解你的擔心。你描述自己白天因為睡得比較多,導致晚上睡不著,從這個情況來看,是不會導致停胎這種情況出現的,因為無論是白天還是晚上,只要你睡眠充足就可以。
      指導意見:
      針對你描述的情況,建議你放松心情好好養胎,如果沒有流產征兆,可以白天適當的活動,養成良好的作息習慣。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇四醫院常州院區   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網友:2956
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2019-08-05 09:36:33 我要投訴

      病情分析:
      孕期,產后可能出現各種心理困擾,這可能與性格敏感性,缺乏經驗,消極的心理暗示,社會支持缺乏,生活空虛無聊等因素有關系。
      指導意見:
      偶爾睡眠質量不佳是正常的,不可避免的,所以,無需過度注意。
      你擔心的胎停是不可能發生的,你可以放心。
      平時可以多出去走走,活動一下身體,做一些力所能及的事情,不要總是躺著,坐著。多與家人,朋友聊聊,豐富自己的生活內容,轉移一下注意力,避免沉浸在負性信息中。
      多積極的自我暗示,多自我鼓勵。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-08-05 09:37:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,如果只是最近偶爾的幾次睡眠狀態不好,多考慮不會對胎兒造成太大的影響。
      指導意見:
      另外,在懷孕期間要定期的進行產檢,平時也要關注腹中胎兒的胎動情況。建議你不要有太大的精神壓力,平時放松心態,保證充足的睡眠,養成良好的生活習慣。
      
      以上是對“睡眠不足會導致胎停嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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