你好，你這種情況要注意排除一下，有無感冒發燒等情況，如果有感冒發燒的癥狀，結合胸口持續性悶疼，不排除有肺炎等相關的情況，建議可以到醫院查一下胸片及心電圖檢查。明確診療后再給予對癥處理。
      

      你好，你這個情況主要還是考慮感冒的可能性大，請問你最近有沒有受涼熬夜的情況？我建議你這期間要多喝水，好好休息，可以先吃點39感冒靈看一下，這個恢復總得需要一個時間的。
      
      以上是對“左側胸口持續性悶疼，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是因為你白天的劇烈運動，身體的耗氧量增加，引起的心臟、大腦供血不足的情況，引起的頭疼、胸口悶疼不適的癥狀。
      指導意見：
      建議你注意休息，平時注意鍛煉身體，避免突然劇烈運動，并且在運動之前做好準備工作，逐漸增加運動量，才能改善你的癥狀，平時注意高蛋白飲食。