你好，您參加訓練后，出現脖子疼，已經有五六天了，不見好轉，這種情況考慮為踝關節滑膜炎的可能性比較大，建議您去醫院骨科門診行踝關節核磁共振檢查，協助診斷，必要的時候需休息制動治療。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是運動過度造成腳踝關節處的肌肉和韌帶的損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，每天堅持用熱水進行泡腳，可以口服37傷藥膠囊。
      
      以上是對“訓練完腳脖子疼。已經五六天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！