你需要及時去醫院拍個局部的x光片，看看局部骨骼的情況。如果局部骨骼沒有問題，首先考慮是局部軟組織損傷，可以出現局部疼痛，活動受限等癥狀。你不要緊張，防止局部再次外傷，保持局部清潔。
      

      手腕摔傷后疼痛考慮是軟組織的損傷、肌肉、韌帶的損傷，可以局部使用消炎止痛的藥物，如疼痛處涂抹扶他林軟膏。盡量減少受傷手腕的活動量，以免引起進一步腫脹疼痛。
      
      以上是對“手腕疼痛只要一動就會有輕微的疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況有手腕疼痛的情況，不能排除可能是肌肉拉傷或者是骨折的情況，建議最好到醫院去拍個片子。
      指導意見：
      可以服用一些活血化瘀的藥物，而且注意不要提重物，不要劇烈運動。如果沒有骨折，24小時之后可以用熱毛巾外敷，局部外涂紅花油。