健康咨詢描述: 膝蓋和手肘兩年前產后不久去爬了山,山上濕氣很大,回家就開始不舒服了。腳后跟是近期開始痛的
如果是膝蓋、手肘等關節反復疼痛的話,建議到醫院查一下類風濕因子之類的,看看是否是風濕之類的疾病導致的,平時癥狀不明顯的時候,應當積極的進行局部的保暖,避免受涼和過多的活動。腳后跟疼痛的話,有可能是跟痛癥,急性期應當盡量少走路,避免局部過多的負重。
這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損建議休息,減少負重活動,可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進血液循環,如果長時間不舒服,就需要去醫院進一步就診。
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