痘痘是毛囊皮指腺的慢性炎癥，平時飲食上注意吃新鮮的水果蔬菜比如絲瓜冬瓜菊花腦苦瓜等清火排毒食物。忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃油炸食物和高脂肪食物。保持充足的睡眠，不要過于緊張。洗澡時不要先用冷水，如果一定要洗冷水澡，先用溫水洗，再用冷水洗，可以去看中醫用中藥調理。可以使用功勞去火膠囊，在往患處抹一些阿達帕林凝膠。
      

      肚子和前胸長了紅色的疙瘩考慮是過敏，皮膚的炎癥濕疹等所導致的，建議可以及時的去皮膚科，做一個詳細的檢查，檢查一下血常規，根據檢查結果來對癥治療，不要用手去抓撓。
      

      病情分析：
      你好，看你肚子和胸前長些紅痘痘的，從圖片上看這時還是考慮有出現痤瘡的病情了，建議你可外用上維A酸乳膏來涂治療看看效果也好的
      指導意見：
      還有就是可在口服上維生素B和葡萄糖酸鋅口服液來進行對癥治療也好，然后平時飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多吃蔬菜水果，多喝水也好
      
      以上是對“肚子和前胸長了紅色疙瘩不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！