主要是頭部沈重，有氣無力。請問是什么原因，謝謝
健康咨詢描述： 頭部沈重。類似感冒引起那樣，有氣無力，無精打采，人比瘦，手腳冰涼，不好入睡，容易醒。舌苔上白白的東西，牙齒印，有便秘情況，稀里糊涂，很難用水沖，小肚子有時候，有一點點痛。左腰部有一點點酸痛，對房事不感興趣，非常快。我十二歲就有現在癥狀，不過沒有搭理它，過一兩個月就好了，之后每年都是這樣，去年六月至今沒有好。去三甲醫院做過很多檢查，沒有什么異常。
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考慮是出現了脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物中毒而如果出現乏力并且出現氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，改善癥狀。
這個藥物，我都吃過了，不管用
那就可以配合使用中藥調理下，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
病情分析：
舌苔白白的東西，而且你說頭部比較沉重?？紤]體內還是有濕氣的。
指導意見：
有氣無力，無精打采呢，說明同時也是有氣虛的癥狀。便后風水沖不干凈，說明體內確實是有濕氣。有濕氣的話，所有的癥狀都會特別容易反復。
那我該怎么辦，我現在每天早上都堅持跑步，每天晚上用姜水加艾草泡腳，我想快點好起來。
這個習慣堅持一段時間，會有好轉。
請問一下，我這個是濕熱，還是濕寒呢？平時注意些什么。謝謝
都有，相對寒氣重一點，平時少吃辛辣油膩食物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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