病情分析：
      你好，這種情況每天在飲食上多選擇一些易消化、高蛋白、高熱量的食物，既能避免消化不良又能為身體提供更多的能量。
      指導意見：
      你好，還有就是喝果汁，確實能夠為身體提供維生素等其他營養元素，但是要注意的果汁中含有的天然果糖能夠被身體迅速吸收，這樣能夠讓你攝取遠比其他事物更高的熱量，另外鮮榨果汁能夠快速被消化吸收
      

      病情分析：
      你好，身體瘦與自身體格有關，有無疾病的影響也可能與遺傳因素有關。
      指導意見：
      建議做個身體的全面檢查，排除疾病影響，平時多吃蛋白質豐富食物，多吃蔬菜水果，盡量減少活動，必要時口服助消化的藥物。
      
      以上是對“我比較瘦，然后怎么吃也吃不胖，我想二十天增重30斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！