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有問必答網心理健康科 → 生完孩子這一年脾氣變了

生完孩子這一年脾氣變了

女 | 22歲 2019-08-04 15:24:36 4人回復 來自

健康咨詢描述: 從生完孩子到現在,脾氣變得大,也不怎么吃飯就給吃不下去得感覺,有時候脾氣特別暴躁,怎么弄

醫生回復區

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網友:3228
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2019-08-04 15:29:25 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如產后恢復,心理如產后抑郁。你的情緒會傳染給寶寶的。
      指導意見:
      首先,尋求專業心理咨詢師幫助,找到根源然后對癥治療。其次,要學會與愛人和家人溝通,得到他們的支持。最后,飲食要有營養,忌食辛辣食物。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2019-08-04 15:30:25 我要投訴

      病情分析:
      有些產后抑郁情緒了,一定要全身心放輕松,不要過于緊張焦慮。調整好自己的心態和狀態!想法要積極向上!
      指導意見:
      全身心放輕松,不要過于緊張焦慮,學會轉移注意力,做些自己喜歡的事情,可以看看有關心理方面的書籍,學會釋放自己的壓力!加油!
      

陸玉容
陸玉容 二級心理咨詢師 擅長: 失眠、婚戀情感、性心理、厭學叛逆、情緒壓力、環境適 幫助網友:130
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2019-08-04 15:31:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,非常高興能夠為您回答問題。脾氣煩躁。食欲下降。情緒不太穩定。那要考慮一下是不是有產后抑郁的傾向呢?
      指導意見:
      聽你這樣的描述。可能是產后抑郁的傾向。這與女性體內激素的變化有關。不知道你與丈夫還有婆家的關系如何?他們對你孕產期的照顧怎樣呢?
      以上是對“生完孩子這一年脾氣變了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-04 15:32 ask84493982iu 追問

與婆婆關系不怎么好。自從做月子被我發現和他前女友聯系,就一直讓我心里沒有安全感

2019-08-04 15:34醫生回答:

嗯,所以說你產后的抑郁除了與激素的變化有關以外,也與和婆婆和丈夫的關系有關。你的情感需求沒有被滿足,沒有得到他們你所期望的照顧和關心。

2019-08-04 15:37 ask84493982iu 追問

是的。那應該怎么弄

2019-08-19 10:19醫生回答:

建議你可以到當地正規醫院的精神科或者是心理咨詢科去看一下。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2019-08-04 15:35:31 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你生完孩子后脾氣發生了變化,這種情況一定要調節,不要發展成產后抑郁癥。
      指導意見:
      你的這種情況建議你先進行自身的調節,生完孩子可能心理上有一些壓力,一定要調整好自己的心態,控制自己的情緒,多與家人溝通,釋放自己的心理壓力,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌,保持心情愉快,慢慢調節,不要著急,會好的。
      

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