經常熬夜的情況下，會對身體的免疫機能低下，所以在日常生活中避免過度疲勞和熬夜，通過生活規律調整配合營養神經，營養補充等方法進行調整身體的健康狀態。
      

      經常熬夜會引起記憶力下降。正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，所謂一張一弛，熬夜后的第二天白天，交感神經就難以充分興奮了。這樣人在白天會沒有精神，頭昏腦漲，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍，健忘以及頭暈，頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱，失眠等問題。
      

      病情分析：
      您現在這么年輕，還是建議一定不要經常的熬夜，對您的記憶力肯定是會有影響的。
      指導意見：
      平時一定要注意養成早睡早起，調理自己身體的習慣，可以多吃一些黑色的谷物
      
      以上是對“熬夜會對記憶力下降？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！