病情分析：
      患者女性28歲，自述牙齦萎縮，塞東西，建議到牙周科進行檢查與治療。
      指導意見：
      您好，通過描述的情況來看，你說的方法不能治療牙齦萎縮，建議到牙周科進行檢查與治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，刷牙不當導致牙齦萎縮，首先要觀察牙齒是否有大量牙結石存在，改變不良的刷牙習慣，然后定期觀察。
      指導意見：
      如果存在大量牙結石，需要進行超聲波潔治術進行洗牙減輕牙齦萎縮，如果牙齦萎縮比較嚴重可以做牙套或者使用手術，。
      
      以上是對“牙齦萎縮因刷牙不當引起的萎縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！