健康咨詢描述: 3年,之前沒有當回事感覺現在更嚴重,給家庭那個都說不起話,那個都在討厭我
你好,根據你的描述結合你的年齡,這種情況建議你到正規醫院婦科或中醫科就診進行檢查及調理,改善睡眠狀況及機體不適癥狀,多參加戶外活動和集體活動,多與家人溝通,相信家人會理解你的。
病情分析:
你好,半夜睡醒以后就會出現失眠出汗胡思亂想,同時還有愛嘮叨。
指導意見:
這種情況還是精神因素引起的。建議最好在當地正規醫院心理專家指導下藥物調理更好一些。同時配合心理疏導看一看。放松心態心情愉快適當鍛煉。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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