生長(zhǎng)速度緩慢，身高偏矮
女 | 14歲 2019-08-02 21:20:57
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 十四歲才一米六，半年只長(zhǎng)了兩厘米，會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)了，爸媽都比較矮，都才一米六多，我還能長(zhǎng)多少，最高能多高
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2022-12-29 18:17:42 我要投訴
14歲1米6。半年才長(zhǎng)了兩厘米，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)發(fā)育一般是比較早的，爸媽都比較矮長(zhǎng)到1米6的個(gè)子也是正常的。隨著年齡的增長(zhǎng)還能繼續(xù)長(zhǎng)高，但是具體能長(zhǎng)多少，這個(gè)很難預(yù)測(cè)的。建議不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，有利于生長(zhǎng)激素的分泌，多吃一些高鈣高蛋白的食物，多做跳繩，打籃球等運(yùn)動(dòng)，有利于身體的長(zhǎng)高。
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