你好，眼皮跳的常見原因一般是睡眠不足，用眼過度，得不到充分的休息，再就是精神壓力過大，建議平時注意眼睛的休息，別熬夜，保證充足的睡眠，可以局部熱敷按摩一下。
      

      應該是眼睛輪扎肌痙攣引起，與睡眠不足或用眼疲勞有關系，可以堅持熱敷按摩眼睛，每天2至3次，每次10分鐘左右，一般能緩解的，平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜盡量減少電腦前工作時間，多戶外活動，放松心情。
      

      你好，根據你的描述，左眼皮連續跳了好幾天，考慮是用眼過度眼疲勞導致的眼瞼至今難，建議您注意眼部休息，避免過度用眼，長時間用眼后多看綠色植物和遠方，局部熱敷處理
      
      以上是對“左眼皮跳了好幾天擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼皮跳的原因多由眼瞼受支配的神經受到某種刺激異常興奮引起，多于勞累，緊張，工作壓力大，熬夜，睡眠不足有關，經休息，按摩，熱敷，口服營養神經的藥物，自我調節，精神愉快！就會恢復！
      指導意見：
      你好，眼皮跳的原因多由眼瞼受支配的神經受到某種刺激異常興奮引起，多于勞累，緊張，工作壓力大，熬夜，睡眠不足有關，經休息，按摩，熱敷，口服營養神經的藥物，自我調節，精神愉快！就會恢復！
      

      病情分析：
      眼皮跳是一種常見的現象，與眼睛末梢神經異常活動存在一定關系
      指導意見：
      根據你敘述的情況，建議保持充足睡眠，不要熬夜過度勞累，可以對于眼皮進行按摩，貼敷些物品，減少病癥