病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀，您的情況屬于心臟供血不足或者是由于植物神經紊亂引起的癥狀，會引起心慌氣短，胸部不適。你的情況需要積極確診和治療。
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，低鹽低脂飲食，你目前的情況最好到醫院做個心臟彩超和心電圖檢查，如果是心臟供血不足引起的話最好輸液活血強心等對癥治療，植物神經紊亂可以服用甲鈷胺分散片和腦蛋白水解物片對癥治療，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和年齡，你的情況可能是跟更年期綜合癥有關系的，由于體內激素水平的改變，影響了睡眠質量和情緒
      指導意見：
      建議，堅持適度運動，充實自己的生活，跟家人朋友聊聊天，聽聽舒緩的音樂可以改善，必要時去三甲醫院的婦科或者中醫科檢查診治