指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養血生發膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，頭發的發質主要與先天遺傳因素有關，也與頭發營養狀況有關。頭發細軟，中醫認為屬于血虛。
      指導意見：
      建議你平時可多吃養血補發的食物，比如山藥，茯苓，木耳，大棗，海帶等。中藥可口服養血生發膠囊，或者七寶美髯丹治療。