指導意見：
      您好，關節痛可能多種病因引起，首先要排除外傷、腱鞘炎等原因導致的，排除上述因素后常見的有骨性關節炎等等，但您比較年輕，應首先考慮運動損傷引起，建議檢查關節磁共振進行明確。
      

      您好，膝關節疼痛考慮的是關節炎或者滑膜炎引起的情況，可以去醫院進行檢查，或者口服一些活血通絡營養神經消炎藥進行治療，避免重體勞動多休息，用暖寶熱敷促進血液循環。
      

      你好，孩子這么年輕膝蓋就疼，以前有過外傷史嗎？看了你的描述，考慮膝關節應該有炎癥，或者是有積液，建議你到醫院做一個膝關節的X光片兒根據檢查結果，遵醫囑對癥治療。
      
      以上是對“膝蓋疼痛，一用力就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，提供的信息，膝關節疼可能是因為您劇烈運動導致膝關節損傷引起的。
      指導意見：
      建議您盡快到醫院進行檢查，比如膝關節的X線或者核磁，根據病情發展程度選擇合適的治療方法。