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胖子上幾節(jié)樓梯就大喘氣累的不行

男 | 14歲 2019-07-30 23:41:19 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 身高171體重286斤走幾分鐘就得歇會上樓梯得分好幾次上幾節(jié)就走不動(dòng)了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-28 21:24:52 我要投訴

      按照你目前十四周歲正處于第二性征發(fā)育和長個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期,按照你的身高來進(jìn)行計(jì)算的話,你的理想體重是六十五公斤,在這個(gè)體重上下浮動(dòng)百分之十都是正常的,所以體重相對比較肥胖,那活動(dòng)的時(shí)候心肺負(fù)擔(dān)加重,所以盡量進(jìn)行積極地減重
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-07-31 05:45:56 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,與肥胖有關(guān)系的,應(yīng)該控制體重減肥的。管住嘴、邁開腿,合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,使每天攝入總量小于消耗量,長期堅(jiān)持下去慢慢就會控制好體重減肥的。建議:去醫(yī)院做個(gè)健康體檢,醫(yī)生會根據(jù)具體情況,給予恰當(dāng)解釋指導(dǎo)的,沒事就放心了。
      

郝延斌
郝延斌 沙河市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肝硬化,腸胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,便秘,胃炎 幫助網(wǎng)友:175
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2019-07-30 23:50:53 我要投訴

      病情分析:
      體重嚴(yán)格超過標(biāo)準(zhǔn)體重了,幾乎是翻倍了,你需要減肥了,可以通過改善飲食習(xí)慣,鍛煉身體,上樓喘氣,是因?yàn)槟愕纳眢w負(fù)荷量大,而且肥胖導(dǎo)致胸腔腹部都是有脂肪堆積,影響了
      指導(dǎo)意見:
      你肺活量了,肺活量下降了,就是血氧飽和度下來了,就是供氧能力不足的一個(gè)表現(xiàn)為,乏力,氣喘吁吁,不想走動(dòng)。
      以上是對“胖子上幾節(jié)樓梯就大喘氣累的不行”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-31 00:13 匿名追問

剛才是給別人問的 那我現(xiàn)在也是這種情況我現(xiàn)在21歲身高180體重394斤有什么好的減肥方法嗎

2019-07-31 00:29醫(yī)生回答:

飲食習(xí)慣,合理鍛煉身體。

陳利
陳利 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 脈管炎,動(dòng)脈硬化,靜脈曲張,血管瘤,顱腦外科,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3061
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2019-07-30 23:51:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,目前你的體重超標(biāo),一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng),不可以繼續(xù)這樣下去。
      指導(dǎo)意見:
      建議你每天要注意定時(shí)定量的進(jìn)餐,忌過油膩食物的攝入,適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜水果,并積極地從事戶外運(yùn)動(dòng),長期堅(jiān)持下去,既有利于你的健康,也可以維持你的體型和體重。
      

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