大便帶血首先考慮痔瘡，需要就醫檢查明確診斷。平時注意大便必須通暢，避免干燥，養成規律作息習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激食物，戒酒，規律作息不熬夜，避免久坐，鍛煉身體等。

      你好，根據您的敘述以及提供的圖片，目前圖片所示血跡比較新鮮，初步考慮肛門疾病導致便血的可能性比較大，建議就診醫院肛腸科，進一步檢查明確診斷，持續不好轉可以腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你除了有便血，大便是否有改變，比如稀便或者干燥的情況。
      指導意見：
      你的情況，應該去醫院的肛腸科做個檢查，如果有必要可以做個腸鏡檢查，就可以知道是否是腸道內部的問題引起。
      以上是對“最近兩天上廁所總是有血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！