請(qǐng)問(wèn)之前有什么疾病史嗎？體型是否偏瘦？平時(shí)是否喜歡進(jìn)食中醫(yī)認(rèn)為考慮存在陰虛火旺的情況，建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔脈象等情況進(jìn)一步判斷中醫(yī)證型，明確診斷后再考慮治療方案。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果出現(xiàn)腰膝酸軟五心煩熱盜汗，考慮是出現(xiàn)了腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，可以配合使用谷維素片，可以配合使用中藥調(diào)理下。
      

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便對(duì)癥治療，你可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。平時(shí)不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺(jué)，學(xué)會(huì)順其自然，在飲食上不要吃辛辣刺激的食物。
      以上是對(duì)“總是手心腳心發(fā)熱睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)是有一些陰虛發(fā)熱的現(xiàn)像，就可以用一些滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的一般就可以用一些像
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      杞菊地黃丸，和鈣片這些，多喝水，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的，對(duì)癥的進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理就可以達(dá)到治療的效果的、