你的情況主要是精神緊張或者是休息不好引起的，可以通過飲食調節，吃一些清淡容易消化的食物，補充維生素，多吃新鮮蔬菜和水果，促進食欲。如果吐的時候有血絲或者是胸口有脹痛可以去做食管鏡檢查，排除食管炎或者是食管潰瘍
      

      胸口有堵悶感，嘔吐，進食差，吐的時候有血絲，應注意排除急性胃粘膜病變。可服用雷貝拉唑或奧美拉唑抑制胃酸分泌。鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃粘膜。莫沙必利促進胃腸蠕動等治療。
      

      首先應該考慮是因為你的消化系統出現了問題，不知道你平時飲食是否規律，是否喜歡吃辛辣的食物，這個都是對你的消化系統有影響。多參加活動和體育鍛煉，同時在飲食上一定要少量多餐。可以口服，促進胃腸蠕動和抑制胃酸分泌的藥物，您看看有沒有好轉。
      
      以上是對“胸口像有東西堵住一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況。如果痰中有些血絲可能與咽喉部充血有關系。要多飲水，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。最好是到醫院就診，做一個心電圖咽喉鏡的檢查，進一步明確病因以便更好的治療。
      

      你好，出現這種情況，一般來說與消化道疾病有關，可以做一個胃鏡，肝功能給予詳細檢查，需要給予一些保護胃粘膜的藥物，要注意休息，不要活動，適當喝一些溫水，需要禁止吃一些辛辣的食物。