估計是過敏了，這幾天不要外出了，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規律，保證充足睡眠。可以口服氯雷他定止癢，必要時去醫院查一下過敏源。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況不排除皮膚過敏的可能，局部出現皮疹及瘙癢不適的癥狀，
      指導意見：
      對于這種情況可以口服氯雷他啶等抗過敏藥物，局部外用皮炎平或無極膏等藥物治療，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，既然是已經昨天的事情。現在癥狀有沒有加重呢，初步考慮的問題是過敏導致。
      指導意見：
      除了用肥皂洗，還有沒有用過其他的藥物，比如抗過敏的藥物，以及局部涂抹的。可以試試膚癢顆粒，并這段時間不吃刺激的食物。觀察看看
      
      以上是對“身上起了好幾個紅點點，發癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述每天不知道吃了什么東西，今天就感覺渾身發癢。
      指導意見：
      這個建議你可以用點治療過敏的藥物，像撲爾敏之類的抗過敏藥物試一試。不要吃辛辣刺激的東西，注意飲食清淡。