健康咨詢描述: 4月份頭痛乏力,吃中藥調理好轉!上個月又頭疼乏力,睡眠質量差,看中醫說是血管神經性頭痛,吃了半個月中藥,現在頭痛好轉!但是這幾個月發現自己心煩易怒,有時想哭,睡眠不好,強裝微笑都做不到!老是感到委屈,控制不住的易怒!也不知道怎么才能讓自己高興?不知道自己是不是得了抑郁癥?也不知道是頭痛引發抑郁,還是抑郁引發頭痛?討厭現在的自己!
目前你的表現考慮是抑郁癥,伴發焦慮情緒,建議你及時調整心態放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通,頭疼也是抑郁癥的表現,實在不行可以服用抗抑郁藥物抗焦慮藥物治療!
那這種情況不做治療會自愈嗎?
抑郁癥自己能恢復的很少,建議你還是盡快接受藥物治療!可以服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
你好。看了你上面描述的情況,簡單的給你做個分析。你現在情緒不好,煩躁抑郁,這些可能和你生活中的一些經歷有關。你對自己的經歷想不通才會思慮過多,心情不好。
指導意見:
處理這種情況,除了藥物治療之外需要心理治療,主要是要理順自己的心理,不要讓自己生活在糾結不安和抑郁焦慮之中。你可以去找專業的心理咨詢師或者精神分析師給自己做專業的心理治療。
病情分析:
從你的描述知道,你現在容易出現心煩易怒,而且情緒不穩定,這種情況應該進行調節,長期下去會對身體造成影響。
指導意見:
頭痛的時候可以引起心情煩躁,但是你已經吃中藥把頭痛治好了,在出現煩躁,情緒不穩定的現象就屬于心理方面的因素引起的,應該進行心理方面的調節,養成良好的作息習慣,生活要有規律,保證充足的睡眠,保持心情愉快,這些都有助于改善你的癥狀。
以上是對“抑郁癥和血管神經性頭痛有關系嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:抑郁癥和神經性疼痛有關系嗎?你的這種癥狀屬于神經性抑郁。除了精神癥狀以外,不少患者多伴有失眠、頭痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀。這些癥狀往往給人主訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解。
指導意見:
建議:1.首先在治療的過程中要減少激惹疼痛的動作,也就是說當患者主述哪些位置疼痛的時候,我們就盡量在無痛的范圍內給他做治療,避免激惹疼痛的動作出現。
2.疼痛認知的重建減少回避疼痛的行為
告訴他疼痛不等于有害,合理的疼痛范圍是身體的一種正常表現,減少患者對疼痛的恐懼感,告訴他很多人通過治療都恢復了正常的生活,建立患者重拾健康的信心。
3.提升健康狀態
有氧運動,跑步、跳繩、騎車之類的有氧運動,除了鍛煉身體素質,還可以促進身體的多巴胺分泌,多巴胺是人體分泌的一種調節情緒的激素,可以調節我們的情緒,當多巴胺分泌量低的時候,我們容易感到疲倦,消沉,反之,則容易感到幸福。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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