病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，你這個年紀出現乏力、嗜睡、食欲差的癥狀，首先考慮是否與腦血管疾病、電解質紊亂等有關系的，還要排除消化道疾病的原因。
      指導意見：
      應該盡快去醫院檢查一下，比如心電圖，腦CT等，血壓，血糖等，明確疾病后再考慮下一步的藥物治療，平時多喝點水，注意飲食營養，多吃點新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，可以喝點牛奶，粥類食物。
      

      病情分析：
      經常胃口不好，嗜睡，沒有力氣，要檢測一下有沒有低血鉀的情況。晚上睡眠質量差也會導致白天沒有力氣嗜睡的。
      指導意見：
      建議少量多餐。一次性不要吃的太飽，也不要吃一些辛辣刺激性的食物。多參加一些體育鍛煉。少吃一些油膩的食物。適當的多吃一些含有鉀元素豐富的食物。比如土豆，香蕉，各種蔬菜水果。
      
      以上是對“沒有力氣嗜睡沒有力氣嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！