病情分析：
      你好，根據你有條不紊的敘述，同時還有自制力，你精神病趨于平穩階段，如果增減藥物，或者是換藥，要征得精神科醫生的同意。
      指導意見：
      平時要給自己進行積極的心理暗示，不要讓自己擔負的過多，藥要堅持吃。利貝酮奧氮平至于吃多少，精神科醫生開藥的時候就會告訴你怎么去吃，不要隨便的自行決定吃多少分量，根據病情而定。
      

      病情分析：
      你上班的環境是你不喜歡嗎，還是壓力比較大呢，建議你放松心情，不要給自己壓壓力，順其自然，也不要工作太過于繁忙的狀態。
      指導意見：
      你上班的環境是你不喜歡嗎，還是壓力比較大呢，建議你放松心情，不要給自己壓壓力，順其自然，也不要工作太過于繁忙的狀態。

      你好，上班的狀態和居家休息的狀態，精神所能承受的壓力是不一樣的，結合你問題的描述，考慮是精神緊張所致的精神癥狀的反彈，注意勞逸結合，避免過分緊張，平常心面對疾病，堅持服藥，定期復診，保持規律的生活作息習慣，如果持續地不能勝任這份工作，可選擇調整崗位，祝你健康快樂。
      
      以上是對“現在偶爾自言自語沒有其他癥狀，每天服2粒半這個劑量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      利培酮治療精分癥是一種控制性的，由于治標不治本，往往藥量不足情緒波動過大或者停藥就會復發，自言自語往往是受幻覺幻聽癥狀的困擾，它是大腦功能紊亂引起的，本患者每天服用2粒半利培酮藥量不算小也不算很大，在這一藥量下仍然還出現自言自語，說明藥量不足，需要增加服用量，這里需要提醒的事，利培酮等抗精神類西藥的毒副作用較大，它對肝、腎、腦等功能有損害，因此，藥量最好不要過大。針對你的這一情況，建議不再增加利培酮的服用量，應該介入中醫中草藥治療，讓自言自語和頭痛消除了再慢慢地減掉利培酮，減掉利培酮后中草藥現在繼續服用三個半月，當一切恢復如初后就停藥了，這樣便能夠徹底擺脫精分癥。本意見供參考。