你好，根據你說的情況，考慮是新換的牙齒被碰松動了，建議到醫院找口腔科大夫看看，是否需要拍口腔全景片，看看牙齒的情況，是否需要做牙齒固定。注意保護患牙，近期不要吃硬食物，待其慢慢恢復穩定。
      

      從你描述的情況來看，需要及時到正規醫院的口腔科檢查，如果松動比較厲害，還需及時的做固定術，防止造成牙齒過早脫落的現象。近期注意多休息，保持口腔的衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，描述的情況主要是恒牙外傷后松動，這種情況要及時去醫院拍牙片檢查，判斷牙根部情況。
      指導意見：
      如果牙根完整(沒有牙根折)，可以做牙齒復位，鋼絲固定，消炎藥預防感染。同時要避免不良刺激，不可用患牙咀嚼，不可吃太硬的粘性的食物。定期復查，牙齒穩固后，拆除鋼絲即可。
      
      以上是對“第一次換牙不小心撞松了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！