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如果旁邊有人就尿不出來

男 | 17歲 2019-07-29 15:42:20 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 在學(xué)校公廁如果旁邊有人就很緊張,就尿不出來,心里想著他啥時走,然后不停往后看,看看他走沒有,走了之后才能尿出來

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楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-07-30 12:05:06 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中你現(xiàn)在存在著很大的心理困惑,就是在學(xué)校上工作的時候,如果旁邊有人的話就感覺到緊張,而尿尿就難以正常完成,這種表現(xiàn)讓你感覺到了非常的焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      你目前所表現(xiàn)出來的這種體征表現(xiàn)是屬于一種特定場景的焦慮癥狀,那么這種情況產(chǎn)生的時間有多久?有沒有因為以前有特殊的外界環(huán)境刺激而導(dǎo)致的這種癥狀。
      

王鈺
王鈺 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2019-07-30 12:11:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看你很在意別人對你的看法,當(dāng)別人在你旁邊的時候,你會感到緊張或者是,想法太多,所以會導(dǎo)致你這個狀況
      指導(dǎo)意見:
      您可以轉(zhuǎn)移注意力,實際上也是一種談化,即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上,尤其是當(dāng)這個想法來臨時,若能及時去注意別的事情,去從事自己最感興趣的活動,轉(zhuǎn)移自己對它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-07-30 12:13:49 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種旁邊有人就尿不出來,很緊張,這種情況是與你內(nèi)心的一些焦慮和擔(dān)心,跟人際交往的一些讓你不安心有關(guān)系。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生原因跟你個人的性格還有特殊的成長經(jīng)驗,都會有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      試試讓自己多鍛煉一下身體,讓自己的心志變得更強(qiáng)大一點,假設(shè)自我調(diào)整不行的話,建議你接受一下系統(tǒng)的心理咨詢,這個現(xiàn)象是有點像強(qiáng)迫和焦慮的綜合表現(xiàn)。
      
      以上是對“如果旁邊有人就尿不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-07-30 12:19:58 我要投訴

      病情分析:
      這個現(xiàn)象反應(yīng)出來你膽小敏感,做事過于謹(jǐn)慎。其實這些吃喝拉撒睡的事情都是人之常情,在這種情況下,你用不著左顧右盼的。
      指導(dǎo)意見:
      平時多和同學(xué)朋友們交流,鍛煉自己的交際能力,同時更是增加自己的膽識。遇到此類事情,重要的是解決事情本身,而不是先關(guān)注別人。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-30 12:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況考慮有社交恐懼癥情況,這個可能與你的家庭成長環(huán)境,你的經(jīng)歷,你的個性因素有關(guān)系。這種情況建議你做一下心理咨詢。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要多與人溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱緊張和不安,要減輕自己的壓力,平時要多做運(yùn)動,多參加集體活動。放松自己的心態(tài)。
      

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