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減肥期間拉肚子不知道為什么

女 | 20歲 2019-07-29 13:01:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥吃減肥餐拉肚子不知道是不是和減肥餐有關系吃的都是低脂的

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 22:10:47 我要投訴

      減肥拉肚子是正常的一種情況，因為在減肥期間，飲食規律會出現改變，所以會導致身體機能出現紊亂，從而出現拉肚子的情況，但只要適當進行調整，過幾天癥狀就會消失。在減肥期間，早餐要吃好，不能不吃早餐，然后中餐保持七分飽，晚上五分飽，這樣的話會更有利于減肥。
      

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