你好,根據你提出的問題,硬的東西一般指堅果,骨頭等,李子,梨,桃等水果不屬于硬的食物,辣條也不算,但是不建議多吃小食品,還是要以正常綠色食物為主,這樣可以有利于身體發育的營養需要。
額我是問牙科的,小零食肯定還是要吃的
小零食可以吃,但是不建議經常吃。
1、過硬的食物,如冰塊、堅果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等,也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣。2、太粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品,口香糖則應咀嚼無糖成分的。3、太大的食物,如蘋果和梨等應切成小片,方可進食。
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