晚上幾乎不睡覺，白天經常無緣無故的大哭，考慮是情緒異常，很可能是精神出現了問題。建議先去正規醫院的心理門診就診，必要時去精神科就診。需要大人的陪同就診。
      

      病情分析：
      像你這種情況，請問平時在學校工作怎么樣？平時有沒有遇到什么挫折？學習，生活和別人交往怎么樣呢
      指導意見：
      你有什么比較不開心的事？像你這種情況，應該及時和父母或者親朋好友進行溝通，讓他們來進行開導你，必要的時候可以找專業的心理咨詢醫生。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的資料。您現在最應該先走出家門。多結交幾個知心朋友。
      指導意見：
      刻意尋找自己喜歡的事情做，分散注意力。結交幾個知心朋友，可以說說心里話，培養一件到兩件自己非常喜歡做的，比如寫毛筆字，畫畫。也可以做手工。
      
      以上是對“不知道為什么想著想著就哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是心情不舒暢，睡眠休息質量較差，膽怯外出，可以去看心理醫生，進行心理咨詢，并進行輔導。
      指導意見：
      日常飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，多曬太陽，適度戶外運動，增強機體抵抗力，多參加社交活動，進行交流溝通，積極配合醫生進行心里疏導。