中醫認為腎藏精，主生殖，藏志。房事不節或恣情縱欲，手淫活動，過早性生活均可導致腎精不足，腦髓失充則頭暈耳鳴，記憶力下降，注意力不集中，甚或失眠多夢，意志消沉等一系列的癥狀。
      

      病情分析：
      上述癥狀出現多長時間了，從癥狀看應該與脾心腎有關，長期頻繁手淫是誘發因素。
      指導意見：
      建議口服健腦補腎丸治療，心脾腎皆補。必要時可以就近看中醫，根據癥狀、舌象和脈象辨證施治，服中藥調理。

      病情分析：
      你好，你所說情況考慮是由于手淫過度導致腎精虧虛引起的心悸失眠記憶力減退等癥狀。
      指導意見：
      可以去醫院中醫科就診，以便明確病因對癥治療。可以服用烏靈膠囊或者補腎健腦丸，谷維素和維生素B1。注意休息，多吃一些補腎的食物。
      
      以上是對“過度手淫19年已戒。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，因過度手淫19年，現已戒掉，但出現意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，失眠多夢，這種情況中醫認為是心腎兩虛所致
      指導意見：
      建議你積極參加體育運動，多做戶外活動，增強機體免疫力，增加高蛋白食物，口服柏子養心丸，安神補腦口服液和六味地黃丸