根據你的情況，月經期痛經跟同房是沒有關系的，是由于月經期前列腺素分泌增加引起的疼痛，月經期要注意休息，避免受涼及熬夜，可以口服元胡止痛片，同時要禁食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      月經是受多方面的因素影響的，如經期受涼過勞或者太大的情緒波動等都會影響內分泌從而影響月經的改變的。
      指導意見：
      您現在陳述的情況，應該不是行房引起的，建議經期忌涼過勞或者太大的情緒波動等，因不是面診意見僅供參考。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情情況看，是婦科炎癥有一定關系的，平時分泌物多嗎？
      指導意見：
      建議！月經期避免著涼少吃辛辣食物會好些的，清淡飲食多喝水多吃蔬菜，多喝熱湯水及易消化食物，祝你健康快樂幸福每一天。
      
      以上是對“姨媽第一天上吐下瀉十分疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！