健康咨詢描述: 從幾個月前就開始,洗頭經常掉發,在我房間的桌子上也看到很多,枕頭上也非常多,心情很糟糕,不知道該怎么辦才好。
脫發,主要是由于休息不好,熬夜,飲食辛辣等因素所致的氣血不足和腎虛引起的。建議可以適當的口服復方甘草酸苷片和養血生發膠囊進行治療。平時要多注意飲食清淡和休息。
病情分析:
頭發的生長分為職場期,退行期和休止期。一邊掉頭發,一邊還會長出新的頭發。
指導意見:
一天掉100根以內頭發都是正常的。如果最近掉的很多,建議最好去醫院面診一下。平時注意放松心情,加強營養,適當鍛煉,注意休息。
不吃早餐和午飯會影響嗎?
有一定的影響。
病情分析:
你好!容易掉頭發,中醫常見的是腎陰虛,濕熱,肝郁引起的??梢宰屩嗅t摸脈,根據癥狀舌苔脈象綜合判斷,確定證型??梢杂弥兴幷w調理。
指導意見:
需要注意平時的生活飲食習慣,少吃辛辣的,少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規律。
以上是對“青少年經常脫發,掉發”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我最近也沒有熬夜,吃油膩食物之類的,頭發有時干燥,有時出油多,父母也不管,我該怎么辦呢?
你好,如果掉頭發比較多,可以去看中醫,用中藥整體調理。保持心情舒暢,不要有思想壓力。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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