失戀后每天清晨半夢半醒時(shí)心很痛

女 | 19歲 2019-07-29 07:51:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：失戀后沒有早上5點(diǎn)到7.8點(diǎn)心里很難受，很痛很痛，然后醒來后還是有點(diǎn)心痛，最近飯也吃不下，一直干嘔。有時(shí)候睡覺就會(huì)一直心痛，難以控制，天天做夢

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2022-08-26 19:38:57 我要投訴

      病情分析：
      首先你這種情況是內(nèi)心當(dāng)中存在著一些焦慮的情緒，這種焦慮的情緒可能就會(huì)影響到你自己的一些日常的生活，失戀可能對你來說是一個(gè)很強(qiáng)的刺激
      指導(dǎo)意見：
      這種很強(qiáng)的刺激，所以才會(huì)造成內(nèi)心的不平靜，建議你這段時(shí)間最好給自己一個(gè)寬松的環(huán)境，放放松，度度假，這樣有助于緩解自己的緊張感也有助于你慢慢的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。