健康咨詢描述: 產后每次和老公XX都有排氣聲(陰吹),尷尬極了。請問陰吹有什么治療方法嗎?
病情分析:
你好,這種情況一般是因為陰道松弛造成的,沒有其它不舒服的癥狀吧
指導意見:
現在這種情況建議平時多做收縮肛門運動,每天做兩次,一次至少20分鐘,不要長時間的站立,不要有太大壓力,慢慢就可以緩解
沒有其它不舒服,請問一下縮陰肛門運動怎么做?
就是使肛門放松一下,收縮一下,這樣可以改變陰道壁肌肉松弛
你好,陰吹主要考慮陰道松弛或陰道炎造成的陰道排氣現象,建議積極做白帶常規檢查排除陰道炎。平時注意局部衛生,防止細菌感染生殖系統,性生活不要過于頻繁,多做骨盆肌鍛煉,例如提肛運動。每天15分鐘到30分鐘左右。
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產后保健操外,著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產道的復原。
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