你好，根據你的描述，請您不用太緊張，這樣情況可能是有些關節炎或者風濕，建議平常還是注意防寒保暖，最好還是及時的到醫院檢查一下，平常也要加強體育鍛煉。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫真誠回復。
      

      病情分析：
      根據您所說的情況，夏天的話可以做一些中醫治療，比如，艾灸熏蒸等都會有一定的效果，可以貼三伏貼，對增強體質有幫助，平時要注意保暖，不要受涼。
      指導意見：
      根據您所說的情況，夏天的話可以做一些中醫治療，比如，艾灸熏蒸等都會有一定的效果，可以貼三伏貼，對增強體質有幫助，平時要注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是長期居住環境比較潮濕引起的風濕疾病。
      指導意見：
      建議你去醫院風濕免疫科就診一下，抽血化驗風濕免疫項目，明確一下病因針對性治療，平時注意合理膳食，均衡營養，適量鍛煉身體。
      
      以上是對“夏天腿腳發涼，今年開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！