你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等.
      指導意見：建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質
      

      蹲久了站起來頭暈是因為體位性低血壓，也就是說蹲下冷不丁站起來腦供血供不上，所以會頭暈，大聲喊會頭暈是因為大腦乏氧，會引起頭暈迷糊，所以這都不是貧血，不用擔心。