你好，嚴重嗎？如果較嚴重的，最好醫院就診，及時給予輸液治療。如果不嚴重，需要靜臥涼爽空間，喝綠豆水，竹葉、荷葉水，中成藥可以用藿香正氣軟膠囊之類。
      

      病情分析：
      根據你的描述，如果是癥狀比較輕微的中暑的情況，可以喝西瓜，喝點綠豆水，如果比較嚴重，需要及時的去醫院就診。
      指導意見：
      根據你的描述，如果是癥狀比較輕微的中暑的情況，可以喝西瓜，喝點綠豆水，如果比較嚴重，需要及時的去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況考慮最好可以多喝水的，中暑的現象就是由于，在高溫，高熱量的條件下，人體的汗腺功能減弱，機體的調節體溫功能減弱，新陳代謝。
      指導意見：
      建議可以考慮去藥店買一些藿香正氣水，或者是藿香正氣軟膠囊進行治療，會有一定的改善作用的，最好可以多喝水，飲食上以清淡飲食為主的，適當的多注意的。
      
      以上是對“天熱，中暑了吃什么管用？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，中暑首先脫離高溫環境，盡快進入低溫通風的環境。口服藿香正氣水。
      指導意見：
      建議高溫時，盡量避免室外作業，如果不能避免的，可以用遮陽帽，防曬霜等措施，降低中暑的的發生。