培養自己興趣愛好，多跟同學朋友表達自己心情，提升自己學習生活能力，有想法找父母溝通一下，聊聊天交流交流，會適應過來的，需要自己克服自己內心恐懼心理。

      病情分析：
      15歲的男孩子不喜歡和人交往，而且也沒有信心和膽量，一般屬于自閉癥的范疇
      指導意見：
      首先要改變這種膽怯的形象，多參加集體活動，多和人交往，可以慢慢的改善您的性格，必要的時候可以看心理醫生來疏導。

      病情分析：
      你好：你能認識到自己的問題，這是很好的?？梢栽囍c相對熟悉的或者對他（她）有好感的同學或者朋友多接觸，逐步改善。
      指導意見：
      主要還是從自身調節，樹立信心。先從自己做的比較好的方面與人交流，傾聽也是很好的溝通方式。
      以上是對“內向甚至有點自閉怎么改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！