感覺風(fēng)池穴不通順，脹痛，以下方法可以緩解，一個是艾灸，一個是按摩，還有一個辦法就是按摩按摩，平時注意頸部保暖，不要長期看手機(jī)，看電腦，沒事轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，做做米字操
      

      風(fēng)池穴和風(fēng)府穴主要都是風(fēng)寒容易導(dǎo)致病患的地方，主要是頸部的肌肉酸痛，頸部的肌肉勞損因引起的。可以做一些中醫(yī)理療，按摩等可以緩解。平時注意頸部保暖，不要直對著頸部吹空調(diào)或是風(fēng)扇
      

      中池穴堵了脹痛考慮可能是因?yàn)轭i椎所導(dǎo)致的，或者是大腦供血不足所引起的，建議可以及時的去做一個詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來對癥治療，平時的話要多注意休息，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“風(fēng)池穴堵住了，脹痛！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果出現(xiàn)頸項(xiàng)部脹痛的癥狀，首先要明確是否存在血壓的變化以及發(fā)熱。
      指導(dǎo)意見：
      如果存在的話，應(yīng)當(dāng)使用藥物適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。注意休息，防止情緒的異常變化，對癥狀的恢復(fù)也有幫助。如果疼痛的比較劇烈，需要到醫(yī)院進(jìn)行診治，防止病情進(jìn)一步加重。
      

      病情分析：
      考慮是頸椎間盤突出導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服甲鈷胺、復(fù)方丹參滴丸配合按摩、理療進(jìn)行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時減少伏案工作的時間，少用手機(jī)電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高。加強(qiáng)頸部功能鍛煉，注意頸部保暖，避免受涼。

      病情分析：
      你好，風(fēng)池穴堵了，脹痛，你可以采取按摩，針灸，拔罐的方法緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到中醫(yī)門診或推拿按摩機(jī)構(gòu)，讓他們?yōu)槟惆茨蜥樉模麄儠蟹椒槟憬獬纯啵徑獠贿m。