月經不調主要是由于女性內分泌失調而引起的，一般表現為月經周期或者出血量發生了異常，而且還會出現腹部疼痛以及全身性的癥狀。經常月經失調的女性會出現頭痛和頭暈的現象，同時還有可能會導致不孕癥的發生。
      

      病情分析：
      你好，造成月經不調的原因有很多種，您這種情況可以吃些婦科調經片。
      指導意見：
      平時要養成健康生活習慣，不要吃涼的食物。如果用藥后癥狀得不到改善的可以做個超生或者是性激素檢查
      

      病情分析：
      你好，月經不調月經量少考慮是氣血不暢，建議中藥調理一下，查彩超看內膜情況明確診斷后在對癥治療。，
      指導意見：
      建議放松心情，適當鍛煉增強體質，不吃辛辣刺激性食物，避免受涼，注意休息。
      
      以上是對“月經不調，月經量少時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！