身體偏瘦，這種情況一般與遺傳有關，同時也不排除后天的營養吸收少導致的狀況一般與脾胃虛弱有關，建議可以口服健脾丸進行調理脾胃，同時也可以去看看中醫進行開方劑調理，不建議吃增肌粉因為增肌粉中含有一定的激素成分，同時增肌粉，需要在運動時服用比較好，可以促進肌肉發達。
      

      你好：根據你描述的情況，體重應該是正常偏瘦一點的；不要服用增肌粉的；可以通過合理平衡膳食及適當增加營養，同時加強運動鍛煉增強體質，合理休息睡眠，戒煙酒，別熬夜，養成良好的生活飲食習慣，適當增加點體重，健康快樂生活！
      

      病情分析：
      你好，根據你的身高和體重來算你的體重指數是偏瘦了，增肌的話一般是蛋白類的食物，這個是沒有副作用的。
      指導意見：
      建議：根據你的身高和體重來算你的體重指數是偏瘦了，增肌的話一般是蛋白類的食物，這個是沒有副作用的，建議你另外配合有氧運動，一周3-5次。
      
      以上是對“偏瘦感覺體格有點弱怎么增重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個增肌粉對于身體有一定影響的，最好是不要隨便用藥
      指導意見：
      建議您最好是多吃特別高熱量食物可以增加體重，平時適當減少體育鍛煉，減少體內脂肪的消耗

      病情分析：
      你好，你的情況是身高174cm，體重116斤，考慮你的標準體重應該是70kg左右，你的情況是體重過輕。
      指導意見：
      這種情況建議你平時適量進食瘦肉牛奶雞蛋等優質蛋白質食物促進身體強壯，增肌粉可以適量服用，但是考慮在加強體育鍛煉的情況下服用。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身高174，體重116斤，身體偏瘦，體格有點弱。
      指導意見：
      你好，根據你的身高，體重在正常范圍之內，不建議你喝增肌粉等保健產品，建議你生活規律，一日三餐均衡營養，葷素搭配，適當增加奶類，魚類優質蛋白飲食，多吃青菜水果，避免熬夜，每天堅持一項適合自己的運動，如跑步，健身，游泳，增強體質。
      

      病情分析：
      你現在的身高這樣的體重是有所偏輕的，這也是多種原因的。
      指導意見：
      如果平時經常熬夜，飲食不規律，或者有消化不良的情況就可能引起體重不容易增加，平時要注意鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“偏瘦感覺體格有點弱怎么增重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      小伙子你好，你的體重還算可以，不是太瘦的，再適當胖點就可以了。
      指導意見：
      防止大補了以后發胖，減肥就難了。喝點奶粉增肌粉都可以的，少吃多餐，吃點高營養的，雞魚肉蛋，這樣就會胖了。