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有問必答網心理健康科焦慮 → 遇到問題總是忍不住哭

遇到問題總是忍不住哭

女 | 14歲 2019-07-28 08:07:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 遇到小問題也扛不住,只會哭,又掉眼淚又流鼻涕,太懦弱,還又經常讓別人鬧笑話

醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-07-28 08:09:38 我要投訴

      病情分析:
      性格懦弱不是說一天兩天的事情,他可能是你從小養成的一個自我的性格習慣,可能遇見事情之后就會選擇退縮
      指導意見:
      其實很多人小的時候的性格成長當中都會有這樣或那樣的缺陷,了解到自己的不足,有針對性的進行調整,平時建議你多參加一些集體活動,做做公益,在幫助他人的同時也是提高自己的自信。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2019-07-28 08:11:47 我要投訴

      病情分析:
      你的心情我能夠理解,跟你的性格也有關系的,你還小,還在慢慢成長中,隨著一點點長大會慢慢好的。
      指導意見:
      要去調整自己的想法積極向上,多去想好的方面,這樣你才會有積極的情緒,要去增加自己的自信,多去鼓勵自己。可以寫自己的十個優點照著鏡子每天大聲讀出來。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網友:3369
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2019-07-28 08:20:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你說的這些情況表現也都是每個人都經歷過的,因為每個人都是由最初的懦弱才變得強大起來的,我們剛生下來的時候還不會走路不會說話呢,這都不能說明什么。
      指導意見:
      想哭的時候就盡情的去哭,然后擦干眼淚該干什么干什么。你這個年齡應該是要努力的學習,勇于面對生活中的困難,出點錯,出點丑也沒什么的。每個人都是在出錯,出丑中成長壯大起來的。
      
      以上是對“遇到問題總是忍不住哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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