這種用自己的意識來控制射精的情況并不是特別的穩妥的，因為在射精之前也可能也會有少量的精液進入到陰道內，這種情況也會導致懷孕，所以像你這樣的問題最好能夠口服72小時的緊急事后避孕藥。

      如果是體外的話，應該懷孕的幾率不是很大，但是也不排除不小心導致出現的意外懷孕的情況，建議還是及時的做好處理措施，同時不建議過早的性生活，過早性生活會對身體發育造成一定影響。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，請問你倆發生關系時，你女朋友是排卵期嗎？能不能告訴我呢？如果是排卵期，她有可能也會懷孕的。
      指導意見：
      你好，如果你當時沒有采取任何的避孕措施，那么在性興奮時，也會留出少量的精子，所以建議你，為了安全起見，以后還是要采取避孕措施的。
      以上是對“我當時也控制住了會不會懷孕？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！