不知道自己是陰虛還是陽虛，怎么調理
女 | 21歲 2019-07-28 06:07:11
2人回復
來自
健康咨詢描述： 冬天手腳冰涼，但是夏天也怕熱。上身瘦下身胖，小便常黃色，大便干結，嘴唇容易缺水，口容易干，愛吃零食導致常上火，作息不規律，不知道是什么體質
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醫生回復區
2019-07-28 06:35:22 我要投訴
應該是陽盛體質，陽氣郁結，不能溫煦手足，所以手足冷，天氣熱，則兩陽相引，所以熱，熱盛于內所以小便黃，熱灼津液，所以口干，大便干，容易上火，首先飲食作息規律，適度鍛煉。
2019-07-28 15:04
zz瑤
追問
那我可以喝涼茶嗎
2019-07-28 18:02醫生回答：
應該是沒有問題。
2019-07-28 06:10:37 我要投訴
病情分析：
你好！愛吃零食、作息不規律就容易導致上火，口干舌燥。
指導意見：
要注意飲食和生活規律，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，保證睡眠充足。養成每天排便的習慣。
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