可以喝點藿香正氣水配合生脈飲調理一下。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！
      

      病情分析：
      您好：根據你的描述情況分析，這種情況多長時間了呢，平時飲食怎么樣呢？
      指導意見：
      中暑很嚴重的話就需要醫院看一下的呢，可以口服霍香正氣膠囊的呢，有沒有發熱了嗎，希望對你有所幫助的呢！
      

      病情分析：
      你好，中暑的一般表現是頭暈，渾身乏力，惡心，有的發熱。可服用藿香正氣膠囊。
      指導意見：
      生活規律，注意休息，天氣炎熱時要注意防暑，多喝水。吃易消化食物。服用藿香正氣膠囊，如果效果不理想，可及時到醫院就診。
      
      以上是對“好像中暑了.渾身難受.還熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！