根據(jù)你的描述癥狀，脫發(fā)、白發(fā)，原因與先天不足和后天營(yíng)養(yǎng)障礙均有關(guān)系，還與環(huán)境飲食睡眠等有關(guān)。中醫(yī)講腎主骨，生發(fā)，腎虛可以出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)，平時(shí)多食些健脾補(bǔ)腎的食物如山藥枸杞蓮子薏米核桃黑米黑芝麻等，不要熬夜。
      

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長(zhǎng)出，保持總量平衡，是一個(gè)新陳代謝的過(guò)程，建議吃好睡好情緒好，多運(yùn)動(dòng)，保持正常就好。
      

      病情分析：
      您這種情況可能是腎虛或者熬夜，或者壓力過(guò)大引起的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力勞逸結(jié)合，不宜熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉快，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃黑芝麻，黑豆之類。
      以上是對(duì)“什么會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，白發(fā)，腎虛會(huì)么，該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！