病情分析:
肝功能的檢查化驗,如果出來顯示轉氨酶升高,但如果不是特別高的話,這種情況下睡眠不足也是會引起轉氨酶升高的一個原因,特別是經常熬夜的人群長期熬夜,肝臟得不到有效的休息就會引起轉氨酶升高。
指導意見:
介于在這種情況下,首先是要排除你經常熬夜的習慣,除此之外可以再去做一個B超,查看是否有脂肪肝或者是酒精性肝炎。那么過度的勞累,這些都是會導致肝功能發生損傷的,因此在生活作息上要做到勞逸結合,規律飲食。
病情分析:
咨詢者為18歲青年男子,擔心由于自己睡眠不足導致轉氨酶升高。轉氨酶升高常見的原因確實包括睡眠不足,同時還要考慮肝損傷,膽道疾病,飲酒熬夜等因素。
指導意見:
建議你調節好自己的睡眠,保持每晚10點左右入睡的習慣,并持續7~8小時以上,睡前可以提前做頭部按摩,用熱水泡腳,吃少量甜食,這些都有利于提高睡眠質量。
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