口腔舌頭總是壞建議到醫院檢查一下看是否存在口腔黏膜病，如果是潰瘍一般一周左右到兩周就可以愈合了，例假不調建議到醫院婦科檢查，最好做一個子宮彩超。
      

      口腔潰瘍成因復雜與情緒焦慮精神緊張維生素微量元素缺乏有關。建議口服多維元素片，補充人體必需維生素微量元素，用口腔潰瘍貼膜，促進黏膜修復。更年期例假本來就不規律，考慮是內分泌原因導致的。觀察看看如果覺得不舒服，建議去婦科進一步檢查明確診斷。
      

      具體原因不好說，需要先到婦科就診，做一個婦科的b超檢查，主要是看看子宮里面有沒有子宮肌瘤。也有可能是有復發性口腔潰瘍的出現，可能和精神壓力較大，胃腸功能消化不好，和微量元素缺乏有關系，同時到口腔科也看一看。
      
      以上是對“例假停了兩年突然來例假了是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，建議你可以去醫院口腔科及婦科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。